Da 5 a 20 km

  • Running Week
    Nike Vomero 18 Black uomo in nero - Scarpa running con ammortizzazione ReactX su noirfonce.eu Nike Vomero 18 W Black / Summit White - Coconut Milk HM6804-005
    38.5
    39
    40
    40.5
    41
    42
    42.5
    43
    44
    44.5
    45
    45.5
    46
    47
    47.5
    38.5
    39
    40
    40.5
    41
    42
    42.5
    43
    44
    44.5
    45
    45.5
    46
    47.5
    +2 couleurs

    Nike Vomero 18 "Black"

    97.99€ 149.99€ 35%
    Imposte incluse.
    Running Week
  • Running Week
    On Cloudflow 4 W White/Sand — scarpa running donna CloudTec reattivo veloce On Cloudflow 4 W White/Sand vista laterale — profilo scarpa running veloce donna
    36
    36.5
    37
    37.5
    38
    38.5
    39
    40
    36
    36.5
    37
    37.5
    38
    38.5
    39
    40
    +2 couleurs

    On Cloudflow 4 W

    84.99€ 169.99€ 50%
    Imposte incluse.
    Running Week
  • Running Week
    On Cloudflow 4 W Black/White — scarpa running donna CloudTec reattivo veloce On Cloudflow 4 W Black/White vista laterale — profilo scarpa running veloce donna
    36
    36.5
    37
    37.5
    38
    38.5
    39
    40
    36
    36.5
    37
    37.5
    38
    38.5
    39
    40
    +2 couleurs

    On Cloudflow 4 W

    84.99€ 169.99€ 50%
    Imposte incluse.
    Running Week

33 53

Scarpe da running da 5 a 20 km: come scegliere per i 10 km e l'allenamento

Scarpe running da 5 a 20 km: la versatilità prima di tutto

Tra i 5 e i 20 km si concentra gran parte della corsa: uscite quotidiane, ripetute, gare da 5 e 10 km e preparazione alla mezza maratona. Su queste distanze serve una scarpa versatile, abbastanza ammortizzata per accumulare allenamenti e abbastanza reattiva per spingere sul ritmo. Questa collezione NOIRFONCE riunisce scarpe da running pensate per l'allenamento regolare e per le gare brevi e medie, molto apprezzate dai runner in Italia, dai principianti ai più esperti.

Pegasus, Vomero 18, Cloudsurfer: la nostra selezione running

La selezione comprende i grandi classici dell'allenamento: Nike Air Zoom Pegasus 41, Pegasus Plus e Pegasus Premium, Vomero 18 nei colori Electric Green, Orange Chalk, Cave Stone o Black e Vomero Plus. Per andare veloci ci sono Zoom Fly 6, ZoomX Streakfly e Vaporfly Next% 3. Tra gli altri marchi trovi le Asics Gel Kayano 32 e Superblast 2, le New Balance FuelCell Rebel v5, le On Cloudsurfer 2, Cloudsurfer Next, Cloudmonster e Cloudvista 2 e le Hoka Clifton.

Ammortizzazione, stabilità e taglia nelle scarpe da corsa

Se corri con regolarità, l'ammortizzazione viene prima di tutto: Vomero 18, Pegasus o Cloudmonster proteggono le articolazioni nelle uscite lente. Chi ha bisogno di più sostegno può scegliere una scarpa stabile come la Gel Kayano 32. I modelli più leggeri e reattivi, come FuelCell Rebel v5 o Streakfly, sono ideali per le ripetute e le gare da 5 o 10 km. In genere puoi scegliere la tua taglia abituale e verificare le taglie disponibili in ogni scheda.

Corsa lenta, ripetute o 10 km: quale scarpa scegliere

Se hai appena iniziato, una sola scarpa versatile come la Pegasus 41 o la Cloudsurfer 2 basta per tutte le uscite. Quando l'allenamento aumenta, conviene alternare due paia: una scarpa ammortizzata per i giorni facili e una più dinamica, come la Zoom Fly 6, per le ripetute e il giorno della gara. Così le scarpe durano di più e i muscoli lavorano in modo più vario.

Comprare scarpe da running su noirfonce.eu

NOIRFONCE è rivenditore ufficiale Nike, Adidas e New Balance dal 2015: ogni scarpa da running è nuova, 100% originale e controllata prima della spedizione. La spedizione in Italia è rapida e tracciata, il pagamento è sicuro e anche a rate, e hai 14 giorni per il reso. Trova la scarpa per le tue uscite, la tua prossima 10 km o la tua mezza maratona su noirfonce.eu.